正文 第27章 练瑜伽
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疯玩了一天盛临洲早早的和苏苜洗漱完上床躺下，看着盛临洲发出均匀的呼吸声苏苜却怎么都睡不着，不知是太兴奋还是什么，苏苜觉得自己脑子里像放电影一样，想了各种跟盛临洲的画面，最终苏苜在确认了盛临洲已经进入梦乡后蜻蜓点水般的亲了一下盛临洲，这才含着笑睡了过去，
盛临洲感受到苏苜的吻勾起了嘴角，其实他并没有睡着。
阳光明媚的早晨苏苜还在被窝里做着美梦而盛临洲早已到了公司。
“盛总，上次你让我查的吴玉华跟苏苜的事情已经有结果了。”谢林见盛临洲来到公司便立刻汇报调查结果。
“是什么原因？”要不是谢林的提醒，盛临洲恐怕都要忘了这件事。
“我安排的人调查的结果是吴玉华知道了苏苜挪用公款和泄露公司机密的事，吴玉华非常不赞同苏苜的做法，所以跟苏苜闹僵。”谢林汇报着调查来的结果。
“就这么简单？”盛临洲听了谢林的调查结果并不太相信。
就算真的是知道苏苜的行为后很不赞同，吴玉华毕竟也是苏苜的母亲，怎么也不会严重到做出拿水壶砸苏苜的事情，何况苏苜孝顺这一点自己还是知道的，以前虽然苏苜功于心计，诡计多端，但是她一直很孝顺，如果真的只是这么简单盛临洲觉得吴玉华不会反应这么大。
“是的，就目前调查来看确实如此的。”虽说谢林也有点怀疑，但是就调查结果来看并没有其他原因了。
“继续调查，有结果了立马告诉我。”盛临洲心里总觉得有一丝不对，但又一时说不上来。
谢林答应后便离开了盛临洲的办公室，盛临洲回忆着昨天苏苜的场景确实有点美好，但是完全相信苏苜，还是做不到，可疑的事情还太多了，他得先搞清楚在说。
苏苜昨天疯了一天醒来已是中午，被饿醒的苏苜洗漱完简单的扎了个丸子头便跑下楼找吃的。
“太太，起来啦？”吴妈见苏苜下楼赶忙把菜往桌上端，“正好可以吃饭了。”
吴妈的手艺一如往常的好，苏苜吃的饱饱的便在客厅看起电视。
苏苜看着茶几上的一袋核桃便想，盛临洲每天这么累的工作，得给他补补脑，苏苜一刻也不耽误的拿起核桃和工具为盛临洲剥起核桃来。
“太太，用这个装吧。”吴妈见苏苜光剥不吃便拿了一个透明容器给苏苜装核桃。
“谢谢吴妈。”苏苜冲吴妈一笑便继续认真地剥核桃。
“太太你拨这么多吃的完吗？”吴妈好奇的问苏苜，不知道她剥这么多干嘛。
“嘿嘿，我给男神剥的。”苏苜咧嘴一笑，手里一颗颗核桃仁哪里还是核桃仁，那是她对盛临洲的爱。
吴妈见苏苜埋头认真地剥着摇头笑笑便去忙了。
“苜子”闵玥还没进门就大嗓门的喊着苏苜。
苏苜对闵玥的先闻其声，再见其人已经见怪不怪，哪天闵玥变成一个温柔贤惠的小女人她才得吓死。
“来啦？”苏苜头也不抬的继续剥着核桃。
“这什么态度，一点都没有激情！”闵玥顺手捞了一个核桃仁塞到自己嘴里。
“闵二丫！这是我给男神剥的！”苏苜急的差点跳起来。
“你剥这么多喂猪都够了。”闵玥嫌弃的白了一眼苏苜，“带你去上上瑜伽课怎么样？”
“瑜伽？”苏苜总算放下手中的核桃太看看向闵玥。
“培养气质啊，你想啊，哪个男人不喜欢气质型女人 ，你家男神也不例外。”闵玥来找苏苜就是想让苏苜能陪她去，便随便驺个，反正只要搬出盛临洲苏苜都会缴械投降的。
苏苜听了能讨盛临洲喜欢立马起身要跟闵玥去。
“我亲爱的苜子，你稍微收拾一下自己好吗？”闵玥嫌弃的看着一身睡衣的苏苜。
就算盛临洲不在家也不能这么随便啊，万一盛临洲中途回来了是不是，闵玥觉得苏苜真的是孺子不可教也。
苏苜听了闵玥的话才想起来自己还穿的睡衣，便上楼换了身休闲的衣服以便于等会练瑜伽。
闵玥带着苏苜来到一家大型健身培训中心。
“蒋太太，您的私教已经在私教室等你了。”健身房的经理见到闵玥赶忙上前迎接。
苏苜毕竟也跟着闵玥在各大场所摸爬打滚混了几个地方，自然也不像之前那么紧张不适应。
经理将苏苜和闵玥带到了指定私教室后便转身离开。
私教先是带着苏苜和闵玥做了个热身运动后便开始了课程。
“仰卧位，双臂平行于体侧放于地面手掌向下，双腿屈膝，全脚掌着地。吸气，抬右腿。”私教抬起双手抓住右脚，“呼气，用力向头部下拉，深呼吸，坚持十秒钟。吸气，回位。重复另一侧。”
“意识力放在大腿的拉伸上,保持好呼吸,左右练习时间要相同。”私教走到苏苜跟前帮她调整动作，“动作要缓慢，让脚指尖指向头顶的方向,眼睛看着脚指尖的方向第一次尝试做不起来的话可以借助拉力带帮助完成。”
苏苜跟着音乐和教练的声音尽力的放松自己，尽管自己做的动作既不规范又有些滑稽。
接下来教练指导苏苜做了一套锄式动作，苏苜跟着教练的方法平躺在地面，做了个深呼吸，紧接着吸气，将双脚向上缓慢的举高，吐气，双脚向头上方伸，让脚尖着地，双手扶着背部。
“初学刚开始练习，如果无法将脚尖于头上方着地，不要勉强，只要一天比一天进步，慢慢完成动作即可。”教练见苏苜一副快断气的样子劝慰道。
苏苜感觉自己腰和脖子都要断了，再看看旁边一脸轻松的闵玥，人与人的差距怎么就这么大呢？苏苜觉得自己要是再坚持一会就得进抢救室了。
来之前苏苜还有些幻想，从电视里看别人练瑜伽都是一脸享受，怎么轮到自己就像要了半条命？苏苜再一次感叹有钱人花钱找罪受的生活方式。
练到后面苏苜可以说是坐在瑜伽垫上看着闵玥的，她是真的不行了。
“你看你这小样。”闵玥看着苏苜一脸生无可恋的大笑打趣。
回去的路上苏苜暗暗发誓以后再也不跟闵玥去什么开背啊，练瑜伽啊这样的花钱找罪受的地方了。
苏苜到了盛宅后发现盛临洲已经回来了。
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盛临洲感受到苏苜的吻勾起了嘴角，其实他并没有睡着。
阳光明媚的早晨苏苜还在被窝里做着美梦而盛临洲早已到了公司。
“盛总，上次你让我查的吴玉华跟苏苜的事情已经有结果了。”谢林见盛临洲来到公司便立刻汇报调查结果。
“是什么原因？”要不是谢林的提醒，盛临洲恐怕都要忘了这件事。
“我安排的人调查的结果是吴玉华知道了苏苜挪用公款和泄露公司机密的事，吴玉华非常不赞同苏苜的做法，所以跟苏苜闹僵。”谢林汇报着调查来的结果。
“就这么简单？”盛临洲听了谢林的调查结果并不太相信。
就算真的是知道苏苜的行为后很不赞同，吴玉华毕竟也是苏苜的母亲，怎么也不会严重到做出拿水壶砸苏苜的事情，何况苏苜孝顺这一点自己还是知道的，以前虽然苏苜功于心计，诡计多端，但是她一直很孝顺，如果真的只是这么简单盛临洲觉得吴玉华不会反应这么大。
“是的，就目前调查来看确实如此的。”虽说谢林也有点怀疑，但是就调查结果来看并没有其他原因了。
“继续调查，有结果了立马告诉我。”盛临洲心里总觉得有一丝不对，但又一时说不上来。
谢林答应后便离开了盛临洲的办公室，盛临洲回忆着昨天苏苜的场景确实有点美好，但是完全相信苏苜，还是做不到，可疑的事情还太多了，他得先搞清楚在说。
苏苜昨天疯了一天醒来已是中午，被饿醒的苏苜洗漱完简单的扎了个丸子头便跑下楼找吃的。
“太太，起来啦？”吴妈见苏苜下楼赶忙把菜往桌上端，“正好可以吃饭了。”
吴妈的手艺一如往常的好，苏苜吃的饱饱的便在客厅看起电视。
苏苜看着茶几上的一袋核桃便想，盛临洲每天这么累的工作，得给他补补脑，苏苜一刻也不耽误的拿起核桃和工具为盛临洲剥起核桃来。
“太太，用这个装吧。”吴妈见苏苜光剥不吃便拿了一个透明容器给苏苜装核桃。
“谢谢吴妈。”苏苜冲吴妈一笑便继续认真地剥核桃。
“太太你拨这么多吃的完吗？”吴妈好奇的问苏苜，不知道她剥这么多干嘛。
“嘿嘿，我给男神剥的。”苏苜咧嘴一笑，手里一颗颗核桃仁哪里还是核桃仁，那是她对盛临洲的爱。
吴妈见苏苜埋头认真地剥着摇头笑笑便去忙了。
“苜子”闵玥还没进门就大嗓门的喊着苏苜。
苏苜对闵玥的先闻其声，再见其人已经见怪不怪，哪天闵玥变成一个温柔贤惠的小女人她才得吓死。
“来啦？”苏苜头也不抬的继续剥着核桃。
“这什么态度，一点都没有激情！”闵玥顺手捞了一个核桃仁塞到自己嘴里。
“闵二丫！这是我给男神剥的！”苏苜急的差点跳起来。
“你剥这么多喂猪都够了。”闵玥嫌弃的白了一眼苏苜，“带你去上上瑜伽课怎么样？”
“瑜伽？”苏苜总算放下手中的核桃太看看向闵玥。
“培养气质啊，你想啊，哪个男人不喜欢气质型女人 ，你家男神也不例外。”闵玥来找苏苜就是想让苏苜能陪她去，便随便驺个，反正只要搬出盛临洲苏苜都会缴械投降的。
苏苜听了能讨盛临洲喜欢立马起身要跟闵玥去。
“我亲爱的苜子，你稍微收拾一下自己好吗？”闵玥嫌弃的看着一身睡衣的苏苜。
就算盛临洲不在家也不能这么随便啊，万一盛临洲中途回来了是不是，闵玥觉得苏苜真的是孺子不可教也。
苏苜听了闵玥的话才想起来自己还穿的睡衣，便上楼换了身休闲的衣服以便于等会练瑜伽。
闵玥带着苏苜来到一家大型健身培训中心。
“蒋太太，您的私教已经在私教室等你了。”健身房的经理见到闵玥赶忙上前迎接。
苏苜毕竟也跟着闵玥在各大场所摸爬打滚混了几个地方，自然也不像之前那么紧张不适应。
经理将苏苜和闵玥带到了指定私教室后便转身离开。
私教先是带着苏苜和闵玥做了个热身运动后便开始了课程。
“仰卧位，双臂平行于体侧放于地面手掌向下，双腿屈膝，全脚掌着地。吸气，抬右腿。”私教抬起双手抓住右脚，“呼气，用力向头部下拉，深呼吸，坚持十秒钟。吸气，回位。重复另一侧。”
“意识力放在大腿的拉伸上,保持好呼吸,左右练习时间要相同。”私教走到苏苜跟前帮她调整动作，“动作要缓慢，让脚指尖指向头顶的方向,眼睛看着脚指尖的方向第一次尝试做不起来的话可以借助拉力带帮助完成。”
苏苜跟着音乐和教练的声音尽力的放松自己，尽管自己做的动作既不规范又有些滑稽。
接下来教练指导苏苜做了一套锄式动作，苏苜跟着教练的方法平躺在地面，做了个深呼吸，紧接着吸气，将双脚向上缓慢的举高，吐气，双脚向头上方伸，让脚尖着地，双手扶着背部。
“初学刚开始练习，如果无法将脚尖于头上方着地，不要勉强，只要一天比一天进步，慢慢完成动作即可。”教练见苏苜一副快断气的样子劝慰道。
苏苜感觉自己腰和脖子都要断了，再看看旁边一脸轻松的闵玥，人与人的差距怎么就这么大呢？苏苜觉得自己要是再坚持一会就得进抢救室了。
来之前苏苜还有些幻想，从电视里看别人练瑜伽都是一脸享受，怎么轮到自己就像要了半条命？苏苜再一次感叹有钱人花钱找罪受的生活方式。
练到后面苏苜可以说是坐在瑜伽垫上看着闵玥的，她是真的不行了。
“你看你这小样。”闵玥看着苏苜一脸生无可恋的大笑打趣。
回去的路上苏苜暗暗发誓以后再也不跟闵玥去什么开背啊，练瑜伽啊这样的花钱找罪受的地方了。
苏苜到了盛宅后发现盛临洲已经回来了。
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