Chapter 2(10) 慢慢品味
推荐阅读： 宝鉴 扶明录 叶辰萧初然 重生之再铸青春 女神的上门豪婿(又名:女神的超级赘婿,主角:赵旭) 女神的上门豪婿 女神的上门贵婿 逆天丹帝 神魂丹帝 神魂丹帝 重生之搏浪大时代 仙府种田 这个领主大人非常科学 六指诡医 重生之我真是富三代 刚被悔婚超级天后带娃堵门 踏枝 叶君临
，最快更新那些星星不知道的事最新章节！
辰昇苦口婆心道，“还烫着呢，你看，还冒着烟呢。”
姚织星不满地丢下勺子，赌气道，“烦死啦，那我不吃了。”
辰昇举起自己勺子敲了下她的头，“谁让我教她好好吃饭来着？那你什么都不听我的，我教个什么劲？”
被敲打这么一下，姚织星回过神来，又厌恶起吃起东西来狼吞虎咽的自己。肯定像个饭桶一样吧。想着想着，脸上的表情转为委屈和失落，突然没了吃东西的兴致。
辰昇看她暗淡下来的表情，心里很是难受，他舀起一勺汤，认真地吹了几下，递到姚织星面前。
他微微笑着，轻声道，“吹一吹再喝就好了。”
“我，是不是，像个饭桶一样？”姚织星没有接那勺汤，“一吃东西就得意忘形，活该我胖。”
她避开辰昇的眼神，匆忙拭去眼角滑落的一滴泪。
辰昇摇摇头，“没关系的，叫你慢慢吃不是为了看起来优雅，而是为了好好品味。只有真正品味了食物，才能满足，才懂怎样享受美食。这样，你就不会因为急切地想瘦下去而苛责自己，也不会因为过分沉溺而放纵自己。太松或太紧，都会造成压力，把握好自己的度才是最重要的。”
“每个人的‘度’都不一样，这就是为什么有的人吃几口就饱了，有的人强行压抑自己少吃，后来又不得不通过非理性的方式补回来，也就是‘暴食’。现在，你的‘过饥’和‘过饱’失衡，最重要的是找回自己的‘度’。”
姚织星唇角一勾，颓然道，“你这么一说，听起来都是命了。我这样天生贪吃的人，没办法强求自己变瘦了？”
“当然不是，”辰昇说，“所谓的‘度’就是你的习惯，习惯当然能改变，只不过需要很长时间去改变。就像弹簧有一个惯性系数，你越用力、越快速、把它压得越低，它反而会反弹得越快越猛。这并不能说明你没有努力或是没有能力，而是你发力的方法错了。如果再有耐心一点，积年累月地按压它，即使是再硬的弹簧都会被压弯的...”
“哦不对，”辰昇笑眯眯地改口道，“压扁的。”
姚织星看着辰昇聚合的两个手掌，禁不住笑了，“骗人吧你。”
“是不是骗人，跟师傅我多练练就知道了，”辰昇恢复了那副吊儿郎当的样子。
姚织星没搭理他，而是自己默默用勺子舀了汤，吹了几下，然后送到口里，醇厚鲜香的温热的汤像一条丝滑的绸缎流入喉咙，唇齿留香。
她喜欢吃很烫很烫的东西，她贪恋那种食物在口中灼伤自己的感觉。这种喜好源于自己很久以前，容易郁结于心的时候。那时候孤独的自己无法将情感倾诉给任何人，越来越多的将苦闷埋在心里，很多很多时候，那些情绪卡在喉咙那里，酸涩又顽固，让人痛苦万分。而能够替自己疏通淤堵的，只有滚烫的食物。
早上是滚烫的豆浆，中午是滚烫的汤面，晚上是滚烫的姜茶，她明知道这样对身体不好，可是偏偏欲罢不能。那是自虐，也是自我救赎。那种通体舒畅的感觉能短暂给自己几秒的自由，如熨斗一般熨平喉咙，终于让清爽的空气透进来，让自己得以呼吸。后来即使那种苦闷消减了许多，自己也改不掉这个习惯。
用勺子舀起汤，吹吹，喝下，姚织星机械地重复了几次，突然眼泪止不住地落下，劈里啪啦落进碗里。姚织星想起自己过去的日子。那时候，她一边疯狂地虐待自己的胃，另一边又有一个声音在呼唤着。
谁都可以，救救我吧。
无声的求救，只能说给自己。她知道自己很难坦诚地和任何人谈起这件事，那么心底的那个声音，到底是在向谁呼救呢。
是你吗，辰昇？
她用手背抹了一把眼泪，仰起头笑着对辰昇说，“是这样吗？”
“是这样。”他说。
他们安静地吃着，有时候会一齐赞叹某一道菜独特的味道或新奇的造型，有时候因为抢最后一块豆腐而用筷子打起架。
在这样高的楼层，周围没有任何建筑能阻碍射向窗户的阳光，桌子上的光亮随着时间的流逝而挪动着，从姚织星这一侧，慢慢挪到了辰昇的身上。他一半脸在阴影中，一半脸在阳光下，偶尔露出自恋的笑，每个表情都像一幅画。
正吃着，两个大学生模样，打扮很可爱的中国女生凑到他们桌旁，“不好意思，请问你是不是...？”
两个人看这家店没什么人才没特意叫包间，没想到就这样还是被认出来了。姚织星想逃，又被一个女生堵在座位上无路可去。只好头别到一边面对窗户，默念“看不到我，看不到我...”
辰昇把鸭舌帽稍微抬高了一点，礼貌地冲她们微笑。
其中一个女生对另一个女生激动地小声道，“没错没错，就是他。”
“您是不是在《翎炙木》里面演南大少爷的随侍的那个？”
姚织星在一旁不时偷瞄着辰昇的表情，不由得好笑，人家不仅不记得他名字，连他演的角色的名字都不记得。
辰昇带着谦卑的笑点点头道，“你们喜欢这部剧吗？”
“当然了，还有谁没看过吗。”她们笑着道，“那我们能跟你合张影吗？”
辰昇犹豫了一下，略显为难地道，“只要我女朋友不介意的话。”
女朋友？什么女朋友？哪里有什么女朋友?他女朋友来了？姚织星莫名其妙地看看周围，也没来什么人啊。
“织星。”辰昇温情款款地点了姚织星的名，诚恳地投过来询问的目光。那两个女生也看向自己。
姚织星一瞬间头皮发麻，在大脑中穿行着乱七八糟的念头——他为什么这么说啊，我招他惹他了？这个自作主张的混蛋，我要打爆他的头！不过他演技倒是挺好，说起瞎话都这么真诚....
在座的仿佛都在等自己一个答案，姚织星倒是许久没有觉得自己的话如此有分量。“咳咳，”她清了清嗓子，磕磕巴巴道，“拍..拍吧，我不介意。”
快眼看书小说阅读_www.bookcu.com
辰昇苦口婆心道，“还烫着呢，你看，还冒着烟呢。”
姚织星不满地丢下勺子，赌气道，“烦死啦，那我不吃了。”
辰昇举起自己勺子敲了下她的头，“谁让我教她好好吃饭来着？那你什么都不听我的，我教个什么劲？”
被敲打这么一下，姚织星回过神来，又厌恶起吃起东西来狼吞虎咽的自己。肯定像个饭桶一样吧。想着想着，脸上的表情转为委屈和失落，突然没了吃东西的兴致。
辰昇看她暗淡下来的表情，心里很是难受，他舀起一勺汤，认真地吹了几下，递到姚织星面前。
他微微笑着，轻声道，“吹一吹再喝就好了。”
“我，是不是，像个饭桶一样？”姚织星没有接那勺汤，“一吃东西就得意忘形，活该我胖。”
她避开辰昇的眼神，匆忙拭去眼角滑落的一滴泪。
辰昇摇摇头，“没关系的，叫你慢慢吃不是为了看起来优雅，而是为了好好品味。只有真正品味了食物，才能满足，才懂怎样享受美食。这样，你就不会因为急切地想瘦下去而苛责自己，也不会因为过分沉溺而放纵自己。太松或太紧，都会造成压力，把握好自己的度才是最重要的。”
“每个人的‘度’都不一样，这就是为什么有的人吃几口就饱了，有的人强行压抑自己少吃，后来又不得不通过非理性的方式补回来，也就是‘暴食’。现在，你的‘过饥’和‘过饱’失衡，最重要的是找回自己的‘度’。”
姚织星唇角一勾，颓然道，“你这么一说，听起来都是命了。我这样天生贪吃的人，没办法强求自己变瘦了？”
“当然不是，”辰昇说，“所谓的‘度’就是你的习惯，习惯当然能改变，只不过需要很长时间去改变。就像弹簧有一个惯性系数，你越用力、越快速、把它压得越低，它反而会反弹得越快越猛。这并不能说明你没有努力或是没有能力，而是你发力的方法错了。如果再有耐心一点，积年累月地按压它，即使是再硬的弹簧都会被压弯的...”
“哦不对，”辰昇笑眯眯地改口道，“压扁的。”
姚织星看着辰昇聚合的两个手掌，禁不住笑了，“骗人吧你。”
“是不是骗人，跟师傅我多练练就知道了，”辰昇恢复了那副吊儿郎当的样子。
姚织星没搭理他，而是自己默默用勺子舀了汤，吹了几下，然后送到口里，醇厚鲜香的温热的汤像一条丝滑的绸缎流入喉咙，唇齿留香。
她喜欢吃很烫很烫的东西，她贪恋那种食物在口中灼伤自己的感觉。这种喜好源于自己很久以前，容易郁结于心的时候。那时候孤独的自己无法将情感倾诉给任何人，越来越多的将苦闷埋在心里，很多很多时候，那些情绪卡在喉咙那里，酸涩又顽固，让人痛苦万分。而能够替自己疏通淤堵的，只有滚烫的食物。
早上是滚烫的豆浆，中午是滚烫的汤面，晚上是滚烫的姜茶，她明知道这样对身体不好，可是偏偏欲罢不能。那是自虐，也是自我救赎。那种通体舒畅的感觉能短暂给自己几秒的自由，如熨斗一般熨平喉咙，终于让清爽的空气透进来，让自己得以呼吸。后来即使那种苦闷消减了许多，自己也改不掉这个习惯。
用勺子舀起汤，吹吹，喝下，姚织星机械地重复了几次，突然眼泪止不住地落下，劈里啪啦落进碗里。姚织星想起自己过去的日子。那时候，她一边疯狂地虐待自己的胃，另一边又有一个声音在呼唤着。
谁都可以，救救我吧。
无声的求救，只能说给自己。她知道自己很难坦诚地和任何人谈起这件事，那么心底的那个声音，到底是在向谁呼救呢。
是你吗，辰昇？
她用手背抹了一把眼泪，仰起头笑着对辰昇说，“是这样吗？”
“是这样。”他说。
他们安静地吃着，有时候会一齐赞叹某一道菜独特的味道或新奇的造型，有时候因为抢最后一块豆腐而用筷子打起架。
在这样高的楼层，周围没有任何建筑能阻碍射向窗户的阳光，桌子上的光亮随着时间的流逝而挪动着，从姚织星这一侧，慢慢挪到了辰昇的身上。他一半脸在阴影中，一半脸在阳光下，偶尔露出自恋的笑，每个表情都像一幅画。
正吃着，两个大学生模样，打扮很可爱的中国女生凑到他们桌旁，“不好意思，请问你是不是...？”
两个人看这家店没什么人才没特意叫包间，没想到就这样还是被认出来了。姚织星想逃，又被一个女生堵在座位上无路可去。只好头别到一边面对窗户，默念“看不到我，看不到我...”
辰昇把鸭舌帽稍微抬高了一点，礼貌地冲她们微笑。
其中一个女生对另一个女生激动地小声道，“没错没错，就是他。”
“您是不是在《翎炙木》里面演南大少爷的随侍的那个？”
姚织星在一旁不时偷瞄着辰昇的表情，不由得好笑，人家不仅不记得他名字，连他演的角色的名字都不记得。
辰昇带着谦卑的笑点点头道，“你们喜欢这部剧吗？”
“当然了，还有谁没看过吗。”她们笑着道，“那我们能跟你合张影吗？”
辰昇犹豫了一下，略显为难地道，“只要我女朋友不介意的话。”
女朋友？什么女朋友？哪里有什么女朋友?他女朋友来了？姚织星莫名其妙地看看周围，也没来什么人啊。
“织星。”辰昇温情款款地点了姚织星的名，诚恳地投过来询问的目光。那两个女生也看向自己。
姚织星一瞬间头皮发麻，在大脑中穿行着乱七八糟的念头——他为什么这么说啊，我招他惹他了？这个自作主张的混蛋，我要打爆他的头！不过他演技倒是挺好，说起瞎话都这么真诚....
在座的仿佛都在等自己一个答案，姚织星倒是许久没有觉得自己的话如此有分量。“咳咳，”她清了清嗓子，磕磕巴巴道，“拍..拍吧，我不介意。”
快眼看书小说阅读_www.bookcu.com